俗話(huà)說(shuō)民以食為天，食物不僅能填飽肚子，更有矯正防治疾病的作用。對(duì)白內(nèi)障患者來(lái)說(shuō)，吃什么對(duì)眼睛好，相信這個(gè)問(wèn)題很多人都想知道。那么我們就一起來(lái)看看白內(nèi)障患者在飲食方面該如何護(hù)理吧。
防治白內(nèi)障，飲食很關(guān)鍵
鄭州普瑞眼科專(zhuān)家表示，防治白內(nèi)障，飲食調(diào)節(jié)很重要。白內(nèi)障是老年人眼睛的常見(jiàn)病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關(guān)，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。
白內(nèi)障患者吃什么好?
醫(yī)生提醒，患白內(nèi)障的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋(píng)果、杏、西紅柿和魚(yú)眼，忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應(yīng)多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。現(xiàn)在正是天熱時(shí)節(jié)，老年人可常吃些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等，可防止眼組織感染。
及時(shí)防治眼部感染老年人眼組織抗病力差，炎熱季節(jié)容易發(fā)生細(xì)菌和病毒感染，如不及時(shí)，會(huì)造成視力驟減。初期炎癥表現(xiàn)為眼睛發(fā)脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫(yī)生建議可采用廣譜抗生素水溶液點(diǎn)眼，要停止用眼，多作閉目休息等，若后無(wú)明顯改善，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)眼科專(zhuān)家診治。不可用手指擦眼，這樣易損傷眼睛，加重炎癥。
注意光線(xiàn)適宜光線(xiàn)太強(qiáng)會(huì)刺激視覺(jué)，造成瞳孔持續(xù)收縮，容易疲勞;光線(xiàn)太弱，瞳孔則會(huì)持續(xù)放大，也易疲勞。夏天太陽(yáng)直射，紫外線(xiàn)較多易損傷視力，因此要防止太陽(yáng)直射，出門(mén)盡量保護(hù)好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害。
