<style id="afkyd"></style>

    <noscript id="afkyd"></noscript>
  • <center id="afkyd"><optgroup id="afkyd"></optgroup></center>

    1. <source id="afkyd"></source>

      關(guān)注我們

      󰄢

      咨詢熱線

      󰄢
      鄭州普瑞眼科醫(yī)院首頁> 白內(nèi)障常識> 白內(nèi)障患者冬季飲食禁忌

      白內(nèi)障患者冬季飲食禁忌

      時間:2016-11-08 在線預(yù)約 咨詢專家

      冬季是老年人白內(nèi)障的高發(fā)季,如何預(yù)防白內(nèi)障發(fā)作成了眾人關(guān)心的話題,要想預(yù)防白內(nèi)障發(fā)作或反復(fù),患者冬季飲食保健很重要。那么冬天白內(nèi)障患者飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧!

      白內(nèi)障患者冬季飲食禁忌

      白內(nèi)障患者冬季飲食禁忌

      1、常飲茶,茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì),具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致,故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究,每日飲茶5杯,對防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

      2、多吃富含硒的食物,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)機(jī)體內(nèi)的硒含量不足時,可導(dǎo)致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降,白內(nèi)障的發(fā)病率則可明顯提高。所以,預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含硒的食物,如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

      3、多吃富含鋅的食物,據(jù)研究,在晶狀體中鋅的含量較高,而患有白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以,缺鋅會促進(jìn)白內(nèi)障的形成,因而患有白內(nèi)障的人應(yīng)多吃些含鋅豐富的食物,如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

      4、多吃富含維生素C的食物,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維生素C具有防止白內(nèi)障形成的。因?yàn)榘變?nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果,而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害,從而可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。

      為此,眼科醫(yī)生提醒,患有白內(nèi)障的中老年人應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含維生素C的食物,如西紅柿、大棗、刺梨,以及新鮮綠色蔬菜等等。

      相關(guān)文章
      > 得了白內(nèi)障,不做手術(shù)會致盲?
      > 眼科主任告誡白內(nèi)障這幾大誤區(qū),80%的老人上當(dāng)
      > 白內(nèi)障患者應(yīng)該如何選擇人工晶體?
      熱點(diǎn)文章
      > 多方面認(rèn)識白內(nèi)障,莫讓致盲把心傷
      > 白內(nèi)障的早期癥狀及病因介紹
      > 白內(nèi)障有哪些癥狀?
      国产sm精品全国,AⅤ变态另类天堂无码专区,亚洲中文字幕波多野结衣,H无码精品动漫在线观看免费下载
      <style id="afkyd"></style>

      <noscript id="afkyd"></noscript>
    2. <center id="afkyd"><optgroup id="afkyd"></optgroup></center>

      1. <source id="afkyd"></source>