每天早上醒來頂著個大眼袋或者腫脹的眼皮是一件讓人抓狂的事，美美的一天就這么糟蹋了。雖然一般情況這種病情對身體影響不大，但眼皮腫脹終歸是不好，難看又難熬，那么到底是什么原因造成人一覺醒來眼皮腫脹呢?
起床眼睛腫?原因可能是這些
一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，一旦發(fā)生眼皮腫脹癥狀后，首先應判斷是生理性還是病理性的。如果很快就消失的，一般屬于生理性眼皮腫脹;如果眼皮腫脹伴有紅腫熱疼局部癥狀的，多屬于眼皮局部炎癥的眼皮腫脹。這兩種性質的眼皮腫脹形成的因素也是各不一樣，主要是以下3個方面：
1、生理性眼皮腫脹可由睡前飲水過多引起。晚飯過咸或者過辣的菜讓人不斷喝水，從而使體內囤積更多的水，這些水分睡前無法及時排出去，就會堆積在體內，集中出現(xiàn)在眼周的薄皮膚上，導致了眼皮浮腫。
2、生理性眼皮腫脹可由睡眠質量差引起。睡眠有助于疲勞的眼睛得到休息，有助于血液循環(huán)，然而有時候睡眠不足或者過多、睡時枕頭過低，血液回流能力減弱，血液循環(huán)不暢，就會引起眼皮腫脹。
3、病理性眼皮腫脹是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起。眼皮局部疾病有眼皮急性炎癥、結膜炎、角膜炎等，多伴有紅腫熱疼局部癥狀;全身性疾病主要有急、慢性腎臟疾病、心臟病、甲狀腺功能低下、貧血等，眼皮腫脹不伴有紅腫熱疼癥狀，且連續(xù)幾天不消退。
在日常生活中，我們可以通過一些小技巧來有效防治眼皮浮腫的現(xiàn)象：
1.藥療食療。少吃鹽分高的食物與喝酒。
2.綜合調治。用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘;茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫，但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適;冷敷雙眼3～4次，可消腫;你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。
對此，眼科專家提醒，對于那些病理性眼皮腫脹，嚴重時盡量到正規(guī)醫(yī)院檢查，以防止其它眼病的發(fā)生，進一步的惡化。
