如今近視的人越來越多，其中的高度近視也不少，很多人在聽過一些有關于高度近視的傳言后都很擔心，想要保護視力健康，到底哪些事是自己不能做的呢?
高度近視盡量避免劇烈運動
鄭州普瑞眼科專家介紹，高度近視的患者需要避免劇烈運動，尤其是對眼球和頭部有直接沖擊力或明顯震蕩的活動。比如跳水、蹦極、拳擊、跳高、游樂園里一些劇烈搖晃的游戲。
至于籃球、足球、羽毛球等，是可以進行的，但是一定要保護好眼睛，注意別受外傷。
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高度近視能不能獻血?能不能自然飛秒?
查閱各種文獻，并沒有找到高度近視患者不能獻血或順產的充分理由。如果因為這些活動導致眼睛出問題，*主要的因素可能是患者已經發(fā)生了眼底病變，更容易發(fā)生視網膜脫落。
所以，眼科專家提醒，不能只關注度數，**能先找眼科醫(yī)生看看，有沒有發(fā)生眼底病變。如果擔心有風險，卻不主動就診，非要等到出現(xiàn)問題后才怪到「生孩子」上面，那實在是冤枉!
高度近視的人，更容易發(fā)生眼底病變
雖然沒有充分的證據表明高度近視不能獻血或順產，但是高度近視的人更容易眼底視網膜病變。
由于眼球被「拉長」，眼球壁的各層組織都會相應變薄、萎縮。尤其是視網膜變薄后，就容易使得視網膜周邊部發(fā)生變性帶，產生裂孔，還會進一步導致視網膜脫離;視網膜*中心的黃斑區(qū)，也可能發(fā)生裂孔，或者出血等各種病理改變，然而這些病變都可以致盲，近視患者可以通過及時進行激光或手術來防治。
ICL晶體植入術，高度近視的**選擇!
矯正高度近視，ICL晶體植入術是較為合適的方式。高度近視患者有很多不能做準分子激光手術，因為準分子激光手術是通過切削一定厚度的角膜，來實現(xiàn)近視矯正的，近視度數越高切削的厚度越大。如果近視度數太高，或者角膜太薄，就不適合做準分子激光手術了，這類人群可以考慮做ICL晶體植入術。
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