<style id="afkyd"></style>

    <noscript id="afkyd"></noscript>
  • <center id="afkyd"><optgroup id="afkyd"></optgroup></center>

    1. <source id="afkyd"></source>

      關(guān)注我們

      󰄢

      咨詢熱線

      󰄢
      鄭州普瑞眼科醫(yī)院首頁> 成人眼保健知道> 如何預防干燥性結(jié)膜炎

      如何預防干燥性結(jié)膜炎

      時間:2016-09-22 在線預約 咨詢專家

      由于許多干眼癥患者不知道平時應如何進行患眼護理,常使病變發(fā)展加速,病變程度加重,而且由于基層醫(yī)院眼科醫(yī)生對此癥缺乏足夠認識,此類患者常被誤診,得不到及時正確的診治,甚至被給予錯誤的。在疾病發(fā)生之前,我們可以通過采取一些措施,降低疾病發(fā)生的可能性。

      如何預防干燥性結(jié)膜炎

      該如何預防干燥性角結(jié)膜炎?

      1、養(yǎng)成多眨眼的習慣:干燥性角結(jié)膜炎是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的**方法是適當休息,切忌連續(xù)操作。

      2、注意合理飲食:長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,電腦操作者應多吃富含維生素A的食物,維生素C可以抑制細胞氧化。而維生素E主要作用是降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。

      維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。

      3、呵護眼睛健康:為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環(huán)境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。

      通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一,因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息快速。

      4、隨時補充水分:為減少眼部的干燥,可以適當在眼部點用角膜營養(yǎng)液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛,減少視疲勞的作用。

      作為普瑞眼科醫(yī)院集團旗下重要成員之一,鄭州普瑞眼科醫(yī)院通過積聚國內(nèi)外眼科人才資源及高端設(shè)備,以突出的專業(yè)能力為廣大患者提供專業(yè)的眼科診療服務,并配有化的獨立層流凈化手術(shù)室,為每一位手術(shù)患者提供了眼科手術(shù)較大的安心保障。

      相關(guān)文章
      > 夏天即將到來,太陽鏡你真的會戴嗎?
      > 【90%的人不知道】眼藥水開瓶4周就不能用了!
      > 護眼燈并不“護眼”,預防近視需要這么做!
      熱點文章
      > 近視五大錯誤認知,你要注意??!
      > 眼科醫(yī)生教你如何保護眼睛
      > 飄雪季節(jié),別忘了給眼睛補水
      国产sm精品全国,AⅤ变态另类天堂无码专区,亚洲中文字幕波多野结衣,H无码精品动漫在线观看免费下载
      <style id="afkyd"></style>

      <noscript id="afkyd"></noscript>
    2. <center id="afkyd"><optgroup id="afkyd"></optgroup></center>

      1. <source id="afkyd"></source>