近視發(fā)病率逐年上升，低齡化趨勢(shì)明顯，甚至幼兒園的小朋友出現(xiàn)近視。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學(xué)近視患病率為48%、初中68%、高中90%以上。7歲至15歲是近視眼發(fā)展*快的年齡段，因此青少年預(yù)防近視十分必要。
中國(guó)的近視患病率居世界第二位。在近視者中，白內(nèi)障、青光眼等眼病的發(fā)生率明顯高于人，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體渾濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲，已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的身心健康。而且在升學(xué)、參軍、擇業(yè)中也有諸多限制。
專家介紹，近視的發(fā)病機(jī)理還不是十分明確，主要與遺傳、環(huán)境及不健康用眼三方面有關(guān)。若夫妻雙方均是近視，其子女近視的發(fā)生率是常人的6.4倍，因此，盡量避免夫妻雙方都是近視，尤其高度近視;生存環(huán)境視野要開(kāi)闊，減少光、色污染;學(xué)習(xí)姿勢(shì)端正，光線明亮柔和，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀、玩電腦游戲;合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)等，都能在一定程度上預(yù)防近視的發(fā)生。
所以爸媽們?cè)谄綍r(shí)的生活中，一定要多加關(guān)注孩子的用眼健康，糾正不良的習(xí)慣，降低近視發(fā)生的頻率才是關(guān)鍵。除此之外，休息時(shí)可以出去親近下大自然，不要每次都讓ipad占據(jù)孩子的課余生活。
