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      鄭州普瑞眼科醫(yī)院首頁> 兒童及青少年眼保健知識> 專家告訴你孩子近視的原因

      專家告訴你孩子近視的原因

      時(shí)間:2016-07-27 在線預(yù)約 咨詢專家

      近年來,我國的“小眼鏡”越來越多了,到底是哪些原因?qū)е潞⒆咏暤哪?鄭州普瑞眼科專家表示,造成近視的原因較多,比如遺傳因素和發(fā)育因素,還有的由于營養(yǎng)成分?jǐn)z入的改變或不均衡影響到視力。

      鄭州普瑞眼科專家介紹到,除此之外,造成孩子近視的原因還有以下幾點(diǎn):

      1、戶外活動(dòng)時(shí)間太少

      現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),近距離用眼的時(shí)候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且,在屋里的時(shí)候多了,看電視、玩電腦的機(jī)會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。

      2、以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/strong>

      戶外活動(dòng)時(shí),眼睛會自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安心、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內(nèi)游戲?yàn)橹鳌_@樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。

      在日常生活中,如果你知道一些用眼衛(wèi)生知識,那對你的眼睛來說可以是一生受用不盡。比如:合理安排作息時(shí)間、少玩游戲機(jī),上網(wǎng)切忌癡迷、每天做眼保健操,以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)等等。

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