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據(jù)近年來的調查結果顯示,6歲左右的兒童視力不良率可達到35%;初中生中,男生和女生近視發(fā)生率分別為75%和80%;到高中階段,近視發(fā)生率可達到85%。而導致孩子視力低下的原因,多半與手機以及平板電腦的頻繁使用有關。
手機和平板電腦成“元兇”
對此,鄭州普瑞眼科專家表示,近視有明顯的遺傳傾向,如果父母雙方有一方是近視,孩子以后近視的幾率約為50%-70%;如果父母雙方都近視,孩子基本可以認為以后也會近視。
近視發(fā)病率越來越高與過重的學習負擔有關,因為長時間看書學習會導致眼睛調節(jié)能力不足,睫狀肌痙攣而無法放松。很小的時候提前認字、各種幼小銜接班、長時間練習鋼琴、小提琴等樂器都可能導致視力不同程度下降。
與學習負擔過重相伴隨的就是戶外活動太少。研究表明,孩子每天在陽光下戶外活動時間超過兩個小時,可以促進視網膜釋放多巴胺,可以非常控制近視。專家解釋,每天兩個小時陽光下戶外活動可以分為多次進行,每次至少20分鐘。
此外,智能手機和平板電腦已經成為損害兒童眼睛健康的一大原因。特別是孩子看手機時距離屏幕非常近,一般不超過30厘米,不僅會引起近視的發(fā)生和逐漸加重,嚴重者甚至還會造成眼部組織損傷、眼內炎癥等病變。